黄启团：《人性说明书》爆款心理课

黄启团：《人性说明书》爆款心理课

【课程介绍】

课程来自黄老师的《人性说明书》爆款心理课是一门深度解析人性、提升个人情商与沟通能力的心理课程，以《人性说明书》为灵感，探讨人类行为背后的心理机制。

该课程由知名心理作家黄启团主讲，通过一系列精心设计的课程内容和实战演练，帮助学员掌握沟通密码、走出关系困局、解读行为背后的心理真相，从而成为高情商达人。

通过学习本课程，学员将深入了解情绪管理、人际关系、决策心理学等主题，掌握认知行为技巧和情绪调控策略。课程结合案例分析和实践演练，帮助学员提升自我认知和人际沟通能力，实现个人成长和情绪健康。无论您是心理学爱好者还是寻求自我提升者，都能从中受益。

【适合人群】

本课程适用于所有对心理学感兴趣、希望提升自我认知和沟通能力的人群。无论是职场人士、学生还是家庭主妇，都可以从本课程中获益。

【课程内容】

《人性说明书》课程包含多个模块和章节，以下是部分课程内容的简要介绍：

读量人性：介绍如何将心理学知识应用到实际生活中，帮助学员更好地认识自己和他人。

潜意识仓库：探讨潜意识对个体行为的影响，以及如何通过潜意识来改变自己的行为和思维。

源：分析内在因素如何影响外在收入和身体健康，帮助学员找到提升自我的根源。情绪管理：包括“别做情绪巨婴”、“四大情绪模式”等章节，教授学员如何有效管理自己的情绪，保持稳定的心态。

沟通识人：通过“沟通识人：高情商沟通从这3步开始”等章节，帮助学员掌握高情商沟通技巧，提升沟通能力。

思维层次：包括“ABC法则”、“思想理解层次”等章节，引导学员提升思维层次，拓宽视野和格局。

此外，课程还包含大量实战演练和案例分析，如“个案演示”、“个案：如何用位置感知法缓和一段关系”等，帮助学员将所学知识应用到实际生活中。

01.1、读懂人性：如何把心理学用出来.mp4

02.2、潜意识仓库：为什么婚姻总是不幸福.mp4

03.3、溯源：内在如何影响外在收入和身体健康.mp4

04.4、别做情绪巨婴：事压不垮人，情绪会压垮人.mp4

05.5、读懂冰山；为何你总是控制不住自己.mp4

06.6、三大性格模式.mp4

07.7、沟通识人：高情商沟通从这3步开始.mp4

08.8、四大情绪模式：让你拥有松弛感.mp4

09.9、情绪秘密：稳定的情绪，不是忍出来的.mp4

10.10、ABC法则：破除认知壁垒，实现圈层跃迁.mp4

11.11、思想理解层次：改变你人生的逻辑金字塔_ev.mp4

12.12、身份思维：高层次父母都会做一件事_ev.mp4

13.13、个案演示：学会放下，是你人生的必修课_ev.mp4

14.14、个案：如何用位置感知法缓和一段关系_ev.mp4

15.15、思想健身室：智慧来自多角度思考_ev.mp4

16.16、以终为始：别把追求成功的梯子搭错了墙_ev.mp4

17.17、马斯洛需求层次：如何通往自我实现之路_ev.mp4

18.18、教育误区：除了爱，你还要给孩子什么_ev.mp4

19.19、压舱石：孩子经常说这两字，你要小心_ev.mp4

20.20、向上生长的精神粮食：助你直通高维「慧命」_ev.mp4

21.21、内在动力：孩子游戏上瘾怎么办_ev.mp4

22.22、幸福婚姻的秘诀：别再错把需求当成爱_ev.mp4

23.23、不配得感：缺爱的人如何自我救赎_ev.mp4

24.24、冥想：改写人生剧本，从烂泥里开出繁花_ev.mp4

25.25、功课：解读内在冰山，增加通心力_ev.mp4

26.26、人生的课题：如何让自己更幸福_ev.mp4

27.27、摆脱枷锁：世上最大的监狱，是认知_ev.mp4

28.28、迭代认知：大脑，才是一切问题的根源_ev.mp4

29.29、深耕自己：如何让你更有远见_ev.mp4

30.30、应激反应：为什么你会忍不住吼孩子_ev.mp4

31.31、唤醒与解离：父母这个行为，会影响孩子学习_ev.mp4

32.32、述情障碍：幸福关系的杀手_ev.mp4

33.33、过度敏感：如何摆脱玻璃心_ev.mp4

34.34、故事：讲出感受你会更容易被爱_ev.mp4

35.35、迹象：受过心理创伤的人有哪些表现_ev.mp4

36.36、警惕：你这样做会剥夺孩子的自我_ev.mp4

37.37、安全感：为什么你那么容易受伤_ev.mp4

38.38、心流：沉浸式做自己，不要东张西望_ev.mp4

39.39、治愈创伤的方法：重塑_ev.mp4

40.40、个案启示：一直恐婚，怎么办_ev.mp4

41.41、实用方法：三步，疗愈你内心的创伤_ev.mp4

42.42、觉察：原生家庭欠你的，你要自己找回来_ev.mp4

43.43、复原力：内心强大的秘密_ev.mp4

44.44、练习：对一切说是，优雅回应别人攻击_ev.mp4

45.45、区分：敏感是天赋，过度敏感是病.mp4

46.46、治愈创伤之：训练法.mp4

47.47、治愈创伤之：修路法.mp4

48.48、新脑回路：孩子不爱学习怎么办.mp4

49.49、自我关怀日记：越写越爱自己.mp4

50.50、问答：如何让老公主动做家务.mp4

51.51、奖赏系统：解锁执行力，把喜欢当饭吃.mp4

52.52、觉醒力：长期摆烂，如何自救.mp4

53.53、25号宇宙实验：人为什么会躺平.mp4

54.54、支招：2个方法，打败习得性无助.mp4

55.55、自我价值：养成强大气场的路径.mp4

56.56、开放型思维：如何不花钱学习.mp4

57.57、双重约束：如何避免把孩子养出病来.mp4

58.58、问答：控制不住情绪怎么办.mp4

59.59、心理按摩：如何让自己被温柔地对待.mp4

60.60、剖析：总觉得自己不够好，该怎么办.mp4

61.61、根源：一个人是怎么废掉的.mp4

62.62、冥想：如何设定新的人生目标.mp4

【课程学习】

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