源姨:一门给年轻人的恋爱成长课
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源姨:一门给年轻人的恋爱成长课,希望能帮到所有和我有感情困惑的男生或者女生。
起因是自己突然遇到了心动的男生,却不知道怎么相处。只想逃跑。因为喜欢上一个人一直对我来说是一件让我痛苦抑郁的事情。虽然谈过恋爱,但都没有和真正喜欢的人谈过,要不就是即使谈了也不敢去喜欢。在感情中有严重的分离焦虑和不安全感,负面的法比较多。目的是:想要正确学会处理和自己喜欢的人的关系。不仅要和自己喜欢的人在一起,还要长久高质量的亲密关系。最后如果分手的话,在心理层面上能做到无痛分手,不纠缠,不分离焦虑。希望自己成为一个有魅力的人,能正确的处理好亲密关系。
【情感困境】
你是否遇到下面的情感困境?
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【课程介绍】
如何才能遇到对的人,谈一场高质量的恋爱?《源姨:一门给年轻人的恋爱成长课》,将为你提供科学的恋爱指南!人人都可以学习的恋爱法门,修正自己,谈一场健康的恋爱,保持一段稳定的关系
知名情感导师源姨,历时15年,对10000+个情感案例深入研究
解析爱情、吸引的三种情感模式,10种爱情关系
【课程讲师介绍】
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【学完课程你将获得】
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【课程大纲】
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【课程内容】
模块一 有关“吸引力”的展示和“好感”的产生
- 01.氛围:如何持续制造两个人之间的愉悦感?
- 02.亲近感是如何产生的?相互吸引的先决条件
- 03.告别尬聊,把每一次聊天变得“有用”
- 04.如何和对方走心,进行深度对话?
- 05.7个要素,给你一场完美的面对面约会
- 06.如何突破“友谊区”,日久生情?
- 07.你真的会表白吗?如何正确的主动出击?
- 08.如何判断一个人是不是真的喜欢你?
模块二 恋爱阶段的维护,深入,以及稳定恋爱关系
- 09.如何打败“新鲜感魔咒”,越久越相爱?
- 10.伴侣之间如何“谈钱”?
- 11.吵架?如何正确的表达意见和情绪?
- 12.如何避免在恋爱里单方面付出?
- 13.异地恋怎么谈才香?
- 14.稳定的关系=稳定的输出情绪价值
- 15.如何在恋爱中建立安全感?避免猜疑
- 16.边界感,如何避免恋人干预你的生活?
模块三 恋爱阶段(包括长期关系)的危机情况处理
- 17.如何识别虚假的“坏情人”?
- 18.如何应对伴侣出轨?
- 19.如何应对冷暴力?
- 20.如何友善和平的分手?
- 21.如何挽回一段破裂的关系?
- 22.矛盾和裂痕产生后,如何重建信任?
- 23.恋爱中太过于卑微,做N件是扭转局面
- 24.囚徒困境:如何走出恋爱中的博弈,避免互相损耗
模块四 恋爱中的自我提升和修养
- 25.年轻人如何建立正确的恋爱观?
- 26.如何有用高质量的社交圈?
- 27.如何克服“颜值焦虑”?
- 28.如何制定真正有效的择偶标准,找到适合的人?
- 29.如何克服凭感觉谈恋爱,保持理性?
- 30.吸渣体质如何自救?
- 31.如何降低依赖和需求感?告别“恋爱脑”
【课程截图】
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【课程学习】
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