方方格子插件教程｜Excel 批量处理全套，告别重复手工操作

方方格子插件教程｜Excel 批量处理全套，告别重复手工操作

【课程介绍】

本套是方方格子 Excel 插件实操教程，聚焦办公高频批量处理场景。课程涵盖文本提取过滤、批量修改、单元格处理、数据合并拆分、行列转换、随机抽取、重复值管理、条件格式、工作表批量操作等实用功能。

借助方方格子插件，避开复杂函数，一键完成原本繁琐的手工操作，解决数据清洗、格式转换、批量录入等日常难题。教程实操性强，适合职场办公人员学习，快速提升 Excel 处理效率，减少重复机械工作。

点击获取👉方方格子（FFCELL）Excel工具箱注册机

【课程内容】

0.0 Excel 高效办公的秘诀

1.1 文本批量提取与过滤

1.2 批量插入文本

1.3 批量删除文本

1.4 批量截取文本

1.5 字母大小写批量转换

1.6 批量删除空格

1.7 批量提取手机号

1.8 批量提取邮箱

1.9 批量提取地址

1.10 高级分列

2.1 真正的四舍五入

2.2 批量去除公式，只保留数值

2.3 统一加减乘除

2.4 批量录入序列

2.5 空白单元格填充值

2.6 中文数字转换

2.7 小数与分数转换

2.8 批量设置日期格式

3.1 复制可见区域到

3.2 复制到可见区域

3.3 只粘贴数值

3.4 表格内容复制到 QQ 不会变成图片

3.5 批量插入行

3.6 批量插入列

3.7 一键插入斜线表头

3.8 一键插入批注

3.9 批量设置多级联动下拉菜单

3.10 批量清空 0 值

3.11 批量清空错误值

3.12 批量删除空单元格

3.13 批量删除空单元格整行

3.14 批量删除批注

3.15 合并后保留全部单元格内容

3.16 批量合并内容相同的单元格

3.17 取消合并内容相同的单元格

3.18 按行合并

3.19 按列合并

3.20 行列转换

4.1 批量生成随机数

4.2 随机排序

4.3 随机抽取（Excel 抽奖器）

4.4 提取唯一值

4.5 高亮重复值

4.6 批量删除重复值

4.7 拒绝输入重复值

4.8 相同与不同

4.9 根据颜色排序

4.10 合并单元格排序

4.11 间隔设定颜色

4.12 按条件设定颜色

5.1 一键另存本表

5.2 一键生成表格目录

5.3 批量重命名工作表

6.1 聚光灯，防止看错行

6.2 指针工具，聚焦关键数据

6.3 关注相同值（动态高亮重复值）

【课程学习】

---